拔罐有哪些好处?除寒气通气血定期拔罐好处多

拔罐是以罐为工具,利用火、吸气等方法产生负压,吸附体表,局部淤血,达到活络、活血、消肿止痛、消风散寒等作用的疗法。拔罐疗法在中国有着悠久的历史,是一种前开始广泛应用的有效理疗法,现在应用也不过时。

目前常用的罐具种类很多,有竹罐、玻璃罐、抽气罐等。拔罐的种类很多,但道理是一样的,都是在罐内形成一定的负压,从而达到刺激穴位的目的。通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。针对人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔罐也有一定的效果,可以长期定期拔罐,减轻疼痛,缓解症状。

当然,拔罐也是需要注意要领的,拔火罐的时间和间隔,一点要好好把握,有的人因为享受这个过程,就经常拔火罐,结果把自己的皮肤搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮肤重度瘀青。对于有炎症和出血性疾病的患者来说,拔火罐不仅无能为力,还会产生更强的破坏性结果。拔火罐之后,在一定时间内切忌不要洗澡,不要着凉,否则无病也会引起疾病,更有甚者加重病情。


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玛卡的功效与作用

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吃玛卡有什么禁忌?

1、女性怀孕和孩子时,应慎重服用玛卡。迄今为止,没有科学实验证明玛卡中是否对胎儿有间接影响,孕妇怀孕期间应停止服用玛卡。

2、对甲状腺患者来说,由于玛卡含有硫代葡萄糖苷的化合物,因此过度服用低碘饮食可能会导致甲状腺肿胀。甲状腺肿包括吞咽困难、咳嗽、呼吸困难、喉咙紧张的感觉,脖子底部可以看到肿胀的症状,也要慎重服用。

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