蛋挞味道甜，营养价值高，主要材料是牛奶和鸡蛋，常吃可以补充蛋白质、钙等营养物质，可以补充能量、缓解疲劳、增强抵抗力等，而且有蛋挞皮的话，自己动手做蛋……