听力下降会影响智力吗？老年痴呆症患病率大大增加！
“叔叔，楼上是马冬梅家吗？”
"马什梅？"
"马冬梅啊！"
"什么冬梅啊？"
"马冬梅啊！"
"马冬是什么？"
“叔叔，你休息吧！”
"唉，好！"
以上有趣的对话来自喜剧电影《夏洛特的烦恼》，这是一个有趣的对话，主人公问了一个耳朵后面的叔叔他的老朋友的地址。事实上，在生活中，很多人到了一定的年龄，听力就会开始下降，这往往是由于年龄的增长而导致身体机能下降的现象。许多老朋友不注意这一点，认为这是一个自然演变的过程，但事实上，当听力下降的早期阶段应该进行干预，否则会越来越严重，甚至诱发阿尔茨海默病。
每个人都熟悉耳背。他们周围的老年人或多或少都会有这样的症状。耳背也被称为老年人耳聋。它有自己的特点。当耳背开始发生时，老年人可以更好地了解平时的演讲和电视上的声音，但他们往往没有意识到电话铃声和门铃声的频繁声音，总体表现为高频听力，然后发展为中低频听力下降。另一种情况是听力理解能力的下降，也就是说，我们可以听到别人说的话，但我们理解得很慢，甚至无法区分。因此，老年人的耳朵和背部也与大脑的退化有一定的关系，这也是我们很难与耳朵和背部的老年人沟通的原因。
耳背只是和人交流的困难吗？
答案没那么简单。科学研究表明，耳背与阿尔茨海默病密切相关。调查数据显示，耳背老年人患阿尔茨海默病的概率是非耳背老年人的两倍，听力损伤越严重，患病的概率就越大。每次平均听力下降10分贝，患阿尔茨海默病的概率就会上升20%。
为什么听力下降与阿尔茨海默病有关？
人体是一个非常精确的系统。我们经常听到人们说一个人的眼睛失明了，他的听力和嗅觉往往非常突出，以帮助他更好地生存。这是一种补偿性的自我调节。然而，耳背也会引起这种调整，但不同的是，耳背并没有完全失去听觉，所以大脑选择补偿点是耳朵，即身体的备用功能甚至用于其他器官的功能来补偿耳朵，所以大脑的许多其他健康功能会受到影响，必然会对大脑产生不利影响。
如何改善耳背状况？
老年人耳聋是一种身体退化，属于不可逆转的变化，但可以做一些外部干预来控制退化速度，让老年人有更好的生活体验。中医有针灸、按摩等多种改善听力的方法，对老年人耳聋有一定的缓解作用。此外，佩戴助听器也非常重要，可以有效防止老年人听力进一步下降。这些措施实施得越早，效果就越有效。因此，当患有老年耳聋时，不要让它发展，尽快采取措施。当听力下降到一定程度时，这些外部干预的效果很少。
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作者：币圈宝
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准备15克白木耳，提前浸泡一夜。50克瘦肉和10个红枣。将这三种成分加水炖熟，煮熟后加入鸡精和盐调味，即可食用。
2、鹿茸蒸蛋
准备0.3克鹿茸粉，一个生鸡蛋。鸡蛋打碎后，将鹿茸粉放入蛋液中，蒸熟后即可食用。每天早上起床吃一个鹿茸蛋，连续吃15到20天。
3、复元汤
羊肉400克，粳米100克，一副羊脊骨，山药50克，肉苁蓉20克，桃仁2克，鹌鹑10克。先将桃仁、妲己、肉苁蓉等中药放入纱布袋中，然后将袋口拧紧。将准备好的羊脊切成几块，羊肉洗净，然后和粳米、中药袋一起放入砂锅中，加入适量的水，用火煮成小火，直到肉煮烂，加入调味品调味，你可以吃肉喝汤。
4、双鞭汤
准备10克狗鞭、90克牛鞭、50克母鸡、100克羊肉、10克枸杞、10克傈僳族、6克肉苁蓉。将牛鞭、狗鞭和腌肉放入锅中，加入清水煮沸，然后去除上面的浮沫。接下来，放入胡椒、料酒、姜、母鸡，再次煮沸，用小火慢慢炖至六成熟，过滤汤中的胡椒和姜，将枸杞、枸杞、肉苁蓉放入纱布袋中，装紧袋。放入汤中，继续炖，直到肉煮熟，去掉药包，加入盐、鸡精调味，即可食用。
低血压患者的饮食预防措施是什么？
1、菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等低血压患者不宜食用生冷、寒冷、破碎的食物。
2、不要吃玉米、芹菜、醋等降血压食物。
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心养血、健脾补脑的功效，可经常食用。
4、选择高钠、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝脏、蛋黄、奶油、鱼子等，增加血容量，增加心脏出血量，增加动脉紧张，增加血压。
5、荤素兼食，饮食合理，保证营养摄入全面充足，使体质从瘦弱逐渐变强。
6、如果贫血伴有低红细胞和缺乏血红蛋白，应适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸和维生素B12、猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖、新鲜蔬菜、水果等维生素C等“造血原料”食品。
7、经常吃生姜可以促进消化，健胃，升高血压。姜末可以撒在菜汤里，也可以用姜末泡水代替茶。
如何照顾低血压患者的日常生活？
1、加强运动
体质性低血压主要是由体质差引起的，尤其是过度减肥的女性，容易出现低血压症状。因此，我们应该从锻炼开始改善我们的体质。如果你减肥过多，你需要立即停止，恢复正常的饮食和锻炼。
在选择运动时，早期阶段不适合过于剧烈的运动，应从相对温和的运动开始，如散步、快速行走等，根据自己的身体状况选择合适的运动，逐步增加运动量。
2、慢慢改变姿势，不要快速改变，比如突然蹲下或直立，早上起床时动作温和，不要太快。
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